Hilfreiche Telefonnummern
In einem anderen Beitrag haben wir dir Ideen gesammelt, was du zu Hause für dich machen kannst.
Es gibt manchmal jedoch auch Situationen in denen du dir Unterstützung holen kannst, auch wenn du zu Hause bleiben solltest. Auch vor dem Hintergrund des Coronavirus und die Maßnahmen geben dessen Ausbreitung (z.B. Versammlungs- und Kontaktverbot) kann das Zusammenleben auf engem Raum und fehlende Rückzugsmöglichkeiten zu zusätzlichen Stress und Konflikten führen.
Wir haben hier mal ein paar Telefonnummern für dich zusammengetragen, bei denen du dir Unterstützung holen kannst:
